Droit à la déconnexion : témoignages de l’équipe HKM
Aujourd’hui, le droit à la déconnexion est un sujet crucial dans le monde du travail. Entre l’essor du télétravail et la démocratisation des outils de communication instantanée, il est de plus en plus difficile pour les salariés de déconnecter de leur sphère professionnelle. Ce droit, réglementé par le code du travail, est pourtant essentiel à appliquer et faire appliquer car il apporte un impact positif aussi bien pour les employés que pour l’entreprise. Le respecter c’est contribuer à maintenir un environnement sain pour garder les talents de votre équipe.
💡 Pour rappel : Le droit à la déconnexion, consacré par l’article L2242-17 du Code du travail, vise à assurer le respect des temps de repos et de congé des salariés et à parvenir à une meilleure articulation entre vie personnelle et vie professionnelle. Il peut ainsi s’entendre comme le droit pour tout salarié de ne pas être connecté à un outil numérique (téléphone, ordinateur, messagerie…) en dehors de son temps de travail. Source : Captain Contrat
💬 L’équipe HKM vous partage leurs témoignages sur le droit à la déconnexion ainsi que les conséquences de son application.
Témoignages de la team HKM Concept
Camille, cheffe de projet communication
“Je n’arrive pas toujours à déconnecter mais j’essaie de plus en plus. Je ressens souvent le besoin de bien faire et de vérifier à chaque fois que mes contenus sont bien postés.
Désormais, je m’oblige à ne pas aller sur les réseaux sociaux de mes clients après le travail et ne pas regarder mes mails.
La déconnexion me permet d’avoir plus de recul sur mon travail ainsi que de mieux organiser mes tâches et mes idées.”
Julie, cheffe de projet multimédia
“J’arrive plutôt bien à appliquer le droit à la déconnexion.
Pour cela, j’ai limité toutes notifications en dehors de mes heures de travail, je n’ai pas mes mails pro sur mon téléphone perso. Globalement je suis joignable pour des urgences mais ça s’arrête là et ça ne doit pas nécessiter une grande action de mon côté (par exemple sur les périodes de cours, j’ai pu avoir à donner une info ou un login rapidement). Il faut rester flexible je pense, après on a des employeurs qui respectent globalement ce droit donc ce n’est pas problématique.
Pour moi, le droit à la déconnexion est quelque chose qui devrait être normal et systématique. Il permet de réduire sensiblement le risque de burn-out et d’insomnies liées au travail.”
Luc, digital designer
“J’arrive à appliquer mon droit à la déconnexion même si avec le freelance ce n’est pas évident à certains moments. Mais c’est pour cela que je limite le freelance pour avoir des moments complètement déconnectés.
Pour appliquer ce droit, je mets en place des week-end off où je ne touche pas à mes outils de travail ou je pars en vacances/week-end. L’agence propose également des initiatives avec des apéros et même vers Noël une journée off jeux de société. Mais de manière générale, dès que je ressens le besoin de couper un peu, je le fais, que cela soit en semaine ou le week-end.
Quand je l’applique cela me permet de recharger les batteries et de décompresser pour être plus performant par la suite.”
Maram, cheffe de projet communication
“J’arrive facilement à déconnecter malgré le fait que mes applications pro sont sur mon téléphone perso. Mais je sais que si je commence à traiter un sujet en dehors de mes heures de travail, je ne pourrai plus m’arrêter.
Quand je reçois une notification, il m’arrive de la consulter et de la mettre en “non lu” pour y revenir plus tard.
En général, je m’organise pour prioriser les tâches les plus urgentes, je programme mes publications pour les réseaux sociaux, j’éteins mon ordinateur après mes heures de travail et je mets mon téléphone pro en mode veille.
Avec le temps, j’ai appris à faire la part des choses et déconnecter me permet d’être bien plus productive !”
Comme vous l’avez compris, ce n’est pas forcément évident d’appliquer et de faire appliquer son droit à la déconnexion. Cependant, à travers ces témoignages, force est de constater que prendre le temps de bien déconnecter nous permet paradoxalement d’être plus efficace, productif et motivé. 💪
Nos astuces de déconnexion
Pour vous aider à mettre en place ce droit, voici quelques actions que vous pouvez instaurer :
- Désactiver automatiquement les notifications de vos boîtes mails, messageries instantanées et réseaux sociaux professionnels en dehors des heures de bureau
- Certaines entreprises mettent en place des systèmes d’informations sur leur intranet rappelant aux employés leur droit à la déconnexion
- On retrouve également dans des signatures de mail la fameuse phrase informative “Si vous recevez ce message après 18h ou pendant vos congés, vous n’êtes pas tenu d’y répondre.”
- Activer les mails d’absences automatiques lors de vos congés
Vous souhaitez mettre en place nos astuces de happiness management ? Contactez-nous !
En attendant, l’équipe HKM s’autorise une pause bien méritée pendant le mois d’août. 😉
